מפגשים פרטניים מותאמים אישית
טיפול מותאם אישית
המפגשים הפרטניים מיועדים למי שמתמודד עם כאבים, פציעות, לחץ, מתח או חרדה, וכן לתהליכי שיקום לאחר ניתוחים. כל מפגש מתחיל באבחון והתבוננות במצב הפיזי והרגשי, ובהתאם לכך נבנה תרגול אישי המותאם בדיוק לצרכי המטופל.
שילוב גוף ונשימה
העבודה משלבת תרגול פיזי עדין, נשימה מודעת ושימוש באביזרים תומכים, תוך יצירת חוויה מרגיעה ומרפאת. הנשימה מהווה כלי מרכזי בתהליך, ומסייעת בשחרור מתחים ובהחזרת האיזון למערכת הגוף והנפש.
המפגשים מאפשרים תהליך עומק משמעותי, בו ניתן לעבוד על שיפור תפקוד הגוף, הפחתת כאב וחיזוק תחושת הרווחה הכללית, מתוך הקשבה מלאה לקצב האישי.